シャボン玉石けん × 天然生活

どうして朝食前がいいの?

口の中の細菌は、夜寝ている間に増えやすいことがわかっています。
寝起きどきに、口臭やネバネバを感じたことがある人は多いはず。
歯みがきをせずに朝食をとると、口の中の細菌を一緒に飲み込んでしまうことになります。
朝食前のブラッシングはそれらを取り除き、口の中をスッキリさせてくれるのです

バーベキューやキャンプといったアウトドアの料理研究家、フードスタイリストとして活躍している高松美里さん。
7歳の長女、6歳の長男を連れ、家族4人でキャンプや旅に出かけることも多いそうです。キャンプ場によっては合成洗剤禁止のところがあり、洗剤は、ふだんからナチュラルなものを選んでいるそうですが、今回は、無添加石けんを使用した「せっけんハミガキ」を試してもらいました。
「子どもが小さいうちは、楽しくみがくことを優先して味つきのハミガキを選ぶこともありましたが、口に入れるものなので成分も気にするようになりました。『せっけんハミガキ』は自然派で味もマイルドだし、洗い流しても環境にやさしいのがいいですね」
朝、起きたらすぐにみがく、時間をかけてブラッシングをするという、朝食"前"ハミガキも実践していただきました。
「これまで、起きてすぐ歯をみがく習慣はなく、子どもには朝食後に洗面所で歯みがきをさせていました。でも、いつも、退屈してしまうからか短時間で終わらせることが気になっていたんです。今回、朝食を準備している間にリビングでみがかせてみたところ、嫌がるどころか、ふたりでできるのが楽しいのかソファに座って仲よくみがくように。口の中が泡だらけにならないので、みがく時間が長くなったのも、うれしい変化です。スッキリした口で朝ごはんを食べるのが気持ちよいらしく、長男は次の日から朝起きたら率先してみがくようになりました」
朝起きたての口の不快感は、寝ている間に繁殖した細菌が原因。朝食前のブラッシングは、それらを取り除くだけでなく、歯ぐきを引き締めて虫歯の予防にもつながります。
マイルドなミント味の「せっけんハミガキ」なら、みがいたあとも味覚が変わらないので、朝ごはんのじゃまになりません。
「朝食前にリビングで歯みがき、わが家の定番になりそうです」

たかまつ・みさと

アウトドア料理研究家、フードスタイリスト。雑誌のスタイリングからグランピングのディレクションまで幅広く活躍。
食育インストラクターの知識を生かし、食育アウトドア料理なども提案。

毎日、使いたい「せっけんハミガキ」の特徴 「せっけんハミガキ」なら、朝食前の歯みがき習慣を無理なく、心地よく続けられます

歯みがき後でも
後味が残りにくい

天然のペパーミント香味料を使用しているため歯みがき粉特有の強い味が残りにくい。「口の中がスッキリとした状態で朝食をとるのは気持ちよく、歯みがき後でも食事の味をじゃましません」

無添加石けん使用。
口にやさしい

着色料や防腐剤を含まない無添加石けん(発泡剤)で、発泡剤には、洗剤に含まれるような合成界面活性剤ではなく純植物性を使用。毎日、口に入れるものだからこそ、成分にこだわりたい

泡立ちすぎないから
しっかりブラッシング

泡立ちが控えめなので、しっかりとブラッシングができる「せっけんハミガキ」。「口の中が泡だらけにならないので、洗面所ではなくリビングなどでゆっくりと長い時間、みがいていられます」

シャボン玉石けんの自然派歯みがき

薬用せっけんハミガキ

薬用せっけんハミガキ

医薬部外品

天然塩配合で、歯周病(歯肉炎・歯周炎)を予防する「薬用」せっけんハミガキ。年齢とともに気になる歯ぐきを引き締め、口臭を防ぐことができる

せっけんハミガキ

せっけんハミガキ

無添加石けん(発泡剤)を使用しているので、泡立ちすぎずしっかりとブラッシングができる。刺激が少なく、家族みんなで使えるマイルドなミント味

80g 518円(税込) 140g 410円(税込)
ご購入はこちらから

※着色料、酸化防止剤は不使用

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※着色料、酸化防止剤は不使用

天然生活の2018年12月号でも取り上げております。ご購入を希望される方はこちらから。